头发多久洗一次最合适?很多人都不知道,难怪头发越洗越油

在日常生活中,洗头发无疑是我们每个人保持干净整洁的清洁方法。那么,头发多久洗一次最合适呢?很多人可能不知道这一点。事实上,我们洗头的频率与我们的发质密切相关,掉发很多,往往是因为很多人找不到正确的洗头方法。今天,让小编告诉你最好多久洗一次头?洗头的时候该注意些什么。

最好多久洗一次头?

我们洗头的次数应该根据不同的发质和季节来改变。油性头发皮脂腺分泌丰富,尤其是炎热的夏天,最好每天洗一次,冬天最好两三天洗一次。中性的发质让每个人都羡慕不已,一般情况下,三四天才需要洗一次,因为干性发质几乎没有皮脂分泌,所以一般来说,干性发质最大的担忧是头皮屑。虽然有头屑但还是不要洗的太勤,洗得太多会损害发质,也容易变成油性发质让头发油更快。

洗头时要做到以下几点,洗出来的头发才会清爽蓬松

1、洗头水温不宜过高

很多人洗头的时候对于水温不太讲究,但是水温过热会刺激头皮的皮脂腺,分泌更多的油脂,而且会使毛囊扩张,感觉是能够清洗干净,但是过于强烈的收缩会刺激毛囊过快的老化,不仅头发越洗越油也会造成脱发。

2、草本植物护头皮

市面上很多的洗护产品大都添加了化学表活剂,容易刺激头皮造成化学残留,导致头皮油腻、产生头屑,所以建议油性发质选择比较天然的草本成分洗头,比如异株~荨麻草、迷迭香等等,能够有效的清洁头皮多余的油垢,易冲洗不残留,对于油性发质比较友好。

3、头发及时吹干

很多人洗完头发喜欢自然干,潮湿的头皮环境会滋生很多的细菌,而且容易使头皮受凉引发其他健康问题,建议洗完头发后尽快用吹风机吹干头皮保持干燥。

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