孩子食物保鲜计:母乳到底可以保存多久,冰冻的母乳解冻最佳方式

在日常生活当中,有相当大的人群在宝宝没有断奶的时间里都不得不去上班,这就造就了,我们的小可爱不能第一时间喝到妈妈的奶水,也总不能让宝宝一直饿着肚子,所以我们的宝妈们都会把奶水提前挤出来保存起来,那么奶水又能保存多久,怎样才是最营养的,冰冻起来后,怎样解冻才是最佳方式。

通常情况下,我们在把母乳装进瓶子里时建议不要装的太满,因为在冰冻时容易出现胀裂,装到四分之三即可。在常温情况下不超过15°,奶水可以储存24小时不变质;在19°-22°奶水可以储存10小时;25° 的情况下只能储存4-6个小时;放进冰箱的冷藏室里0°-5°则是可以储存8个小时;如果放进冷冻室里则可以储存3个月;

我们在给宝宝储藏奶水的时候可以在瓶子上贴上标签注明日期,避免(过期)对宝宝造成损害

当我们把奶水放进冰箱里进行冷冻后,每次喂养宝宝的时候,就需要去解冻了。

1,首先我们要把奶水从冰冻室里取出来放进冷藏室里一个小时

2,把奶水从冷藏室取出放进宝宝的奶瓶里

3,将奶瓶放进温水的容器里复温,当水变凉时要及时更换,或者用流动的温水(家里有矿)直到接近体温即可

4,当我们在复温的时候,要时不时的去晃动奶瓶,让奶水受热均匀

5,当复温结束后,我们可以把奶水滴到我们的手腕内侧,如果接近手温即可让宝宝食用了。

注意:千万不要反复的复温奶水,也不要用微波炉加热。

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