爱美的女性要会吃，推荐以下食物，每天吃点，排毒养颜，滋养皮肤

来源：大浩游戏解说时间：2019-07-21 12:16:18

爱美的女性要会吃，推荐以下食物，每天换着吃，排毒养颜，滋养皮肤

鸡蛋

鸡蛋，在生活中很常见，是很有营养价值的食材，自身含有丰富的蛋白质，能够快速的被人体所吸收，这道糯米酿鸡蛋红枣汤，食材满满，营养丰富。常喝的话，能够滋养皮肤，让皮肤更加白皙，水灵，有着延缓衰老的效果。

黄瓜

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