孩子咳嗽食疗有好方!上锅蒸它,每天来几口,一年到头都好用

孩子咋又开始咳嗽了?老是给孩子吃药也不是那么回事啊!很多家长看到孩子咳嗽都会有这样的担心,但是家长们别着急哦!这里推荐给大家一个食疗方,可以给孩子试试,下面教大家如何做?

其实孩子容易出现的问题无非两类,一类是肠道问题,一类就是呼吸道问题,归根结底原因就是孩子免疫力差,除了机体免疫需要增强之外,在食疗的时候也要关注孩子的肠道免疫这方面,增强孩子肠道抵御病毒和细菌的能力。下面教大家做冰糖金桔。

准备食材:金桔1000g,冰糖适量,多杆双糖2g,金桔用清水洗干净之后,用盐水泡半个小时,然后沥干水,每个金桔可以用十字形状划开,当然如果觉得整个不方便,可以把金桔切成两半,记得要把里面的子取出来,捣的烂一点。

来源:育儿真探
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