预产期注意事项

【导读】女人的孕期分为三个阶段,第一阶段为孕早期(1~3个月),第二阶段是孕中期(4~7个月),第三阶段是(8~10个月),而预产期是非常重要的阶段,即将迎接宝宝的到来,除了欣喜之余,预产期注意事项也需要各位准妈妈了解一下。

预产期注意事项1

预产期注意事项

预产期是预测产妇分娩的时期,尽管它的准确性只有50%左右,但既然产妇已经到了预产期,说明宝宝即将出生,这是时期非常重要,准妈妈们要注意哪些事项,以确保宝宝能够顺利出生呢?

1、保持愉悦的心情很重要

妈妈们期盼宝宝的来临者无可厚非,但产妇们切记太心急,避免预产期后出现焦虑不安的情绪,不良的情绪会影响分娩,要知道在预产期的前后两周都是正常的分娩时间范围。到了预产期准妈妈们保持愉悦的心情是非常重要的,对顺利分娩能起到积极有效的作用。

2、加强孕期保健

胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。因而在预产期一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务。除了营养之外,如不注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。

3、保持充足的休息

充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以,孕妇分娩前十数天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄说,静候分娩。

临近预产期注意事项

临近预产期,也就意味着宝宝即将出生来到人世间,现在大部分产妇都只生一胎,第一次怀孕心情自然紧张,也因为没有经验而容易出现手忙脚乱的情况。准妈妈们不妨先来了解一下临近预产期应该注意的事项,做好准备,帮助顺利分娩,迎接宝宝的到来。

来源:青衣与负雪
为您推荐
阅读推荐

很多妈妈生完孩子后,都想要吃很多美味的食物,来弥补自己怀孕期间的遗憾,不过...

很多父母都在各种抱怨,说现在的孩子带难带了,以前的孩子多好带呀。大的带小的...

各位纠结中的叔叔阿姨们:大家好!我是一名还未出生的小宝宝,目前,本宝宝的准...

孩子不但是父母生命的延续,也是父母思想,境界,能力,水平的一种投射,孩子的...