总觉得孩子不够聪明?那是因为孩子体内缺少“它”!

总觉得孩子不够聪明?那是因为孩子体内缺少“它”!1

“缺锌”,对有些人来说,这个词汇可能有点奇怪,大多数人可能更熟悉缺钙、缺铁。在自己发生锌缺乏时,我们应该如何判断呢?缺锌的症状是什么?其实对于孕妇来说是最容易缺锌的,孕妇缺锌有什么样的症状和危害呢?

孕妇在怀孕期间,对锌的需求量会逐渐增加,孕妇应特别注意是否有味道、气味、厌食等症状,这是缺锌的表现,如果不及时补充,会造成胎儿生长与智力发育低于正常,有利于孕妇和胎儿。孕妇缺锌也会有以下症状:

妊娠反应会加重,如嗜酸细胞增多、呕吐等现象也会增多;胎儿宫内发育迟缓,早产儿、低出生体重儿;分娩并发症增加,分娩、流产、早产、胎儿畸形率增加、脑中枢神经系统畸形,导致胎儿脑细胞计数下降;产妇子宫收缩乏力,难以顺利分娩;免疫力低下,易反复感染;皮肤损伤难以修复,当创伤发生时,伤口不易愈合,易患皮炎、顽固性湿疹;食欲不振、味觉和嗅觉障碍;容易脱发、记忆力减退、慢性疲劳等症状。

锌缺乏对不同人群的危害也不同:

1、缺锌对儿童的危害:儿童缺锌、免疫力低下、食欲不好、长时慢、智力发育迟缓。

2、缺锌对孕妇的危害:孕妇肩上营养需求2人,更易出现缺锌,孕妇缺锌,对自身和胎儿都有负面影响。胎儿缺锌,主要影响子宫的生长,它会影响脑、心、胰、甲状腺等重要器官,造成胎儿发育不良。孕妇自己,一方面会降低自身的免疫力,很容易生病,尤其是在怀孕期间,孕妇不应该吃药;另一方面造成孕妇味觉退化,食欲增加,妊娠,势必影响胎儿发育所需的营养。它必须在围产期和微量元素锌及时供应,缺锌可导致胎儿或产妇缺锌,引起各种疾病,甚至补锌后也无济于事。

来源:宝妈成长日记
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